Inhalt der Informationen vom 18.03.2018 :Die beste Ernährung bei Hashimoto Vitaminmangel: Die Diagnose Basilikumsamen: Die einheimische Chia-Alternative Lebensmittel zur Reparatur der Lungen Fünf gesunde Morgenrituale für jeden Tag Streicht Kanada die Milch aus der Ernährungspyramide? Kurkuma wirkt besser als Curcumin Rezept: Gefüllte Kartoffel Bällchen mit Dip Blumenkohl: Das leicht bekömmliche Kohlgemüse Schwermetalle in E-Zigaretten

Der Geist der Wahrheit ...

Die beste Ernährung bei Hashimoto

Lieber Herr Böhmer

Hashimoto thyreoiditis ist mit die häufigste Autoimmunerkrankung und gleichzeitig die häufigste Ursache einer Schilddrüsenunterfunktion. Es handelt sich um eine chronisch entzündliche Erkrankung, in deren Verlauf die Schilddrüse vom körpereigenen Immunsystem angegriffen wird und sich langsam auflöst. Die Schulmedizin verordnet meist Hormone und weiss sonst keinen Rat. Hashimoto lässt sich jedoch häufig stoppen – unter anderem mit der individuell richtigen Ernährung. Wir stellen jene Ernährungsformen vor, die bei Hashimoto hilfreich sein können.

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Vitaminmangel: Die Diagnose

Vitamine sind lebenswichtig. Besteht ein Vitaminmangel, zeigen sich unspezifische Symptome der unterschiedlichsten Art. Leistungseinbrüche drohen und das Risiko für Krankheiten steigt. Prävention ist daher eine hervorragende Idee. Besteht bereits eine Krankheit, dann gehört zu jedem Therapiekonzept die Optimierung der Vitaminversorgung mit dazu. Doch weiss man selten, welches Vitamin gerade fehlt. Blut- oder Urinuntersuchungen können dabei helfen, den Vitaminstatus festzustellen. Nach der Diagnose…

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